Hoopelada!

>>>BAMBOLÊ>>>

Claire French é mais um exemplo dos benefícios emagrecedores e libertadores do bamboleio: a showgirl de 27 anos, perdeu muitos quilos “brincando” e o mais importante, recuperou a auto-estima e de bônus, achou seu caminho no Hoop Dancing.

Ela foi confundida com uma celebridade americana obesa e ficou extremamente chateada.

Quando entrou para a Liverpool Institute of Performing Arts, teve um incentivo para mudar de hábitos, pois muitas aulas eram baseadas no movimento e seu excesso de peso dificultava seu desempenho.

Então conheceu o Hooping através de uma amiga e percebeu nele um aliado perfeito para tonificar o corpo, afinar cintura e continuar perdendo quilos enquanto se divertia.

Ficar nua foi seu personal touch. Desafiada por alguns amigos, num momento de descontração em sua casa, tirou a roupa e gostou.

Montou um número de Naked Hoop , tornando-se mais uma difusora do Movimento e dá aulas em Manchester.

Cata aqui.

Entendo perfeitamente o apelo do bambolê naturista; quem bamboleia com freqüência  sabe que mais pele à mostra facilita o atrito do bambolê no corpo, melhorando a estabilidade.

Afora o prazer libertador de estar desnudo.

Repetindo e resumindo:

bambolê é um super exercício que emagrece, tonifica, desopila a mente e faz feliz!

Leia a história de Claire French aqui.

Colaboração de Gabriela Camargo

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